منتديات عراقي صح


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات عراقي صح
منتديات عراقي صح
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

قدم مع الأرز المطهو على البخار

اذهب الى الأسفل

يلق قدم مع الأرز المطهو على البخار

مُساهمة  رامبو العراق الخميس سبتمبر 10, 2009 4:42 am

شاكرية - تقدم مع الأرز المطهو على البخار




المكوّنات:

* 300 غ من لحم البقر قليل الدهن? المقطّع إلى مكعّبات كبيرة
* 18 حبة صغيرة الحجم من البصل? مقشّرة
* 4 أكواب أو 1000 مل من اللبن الزبادي قليل ال
دسم
* 2 مكعبات من مرقة الدجاج ماجي ملح أقل? مفتّتان
* 1½ ملعقة طعام من دقيق الذرة
* 1 من زلال البيض? مخفوق قليلاً
* 1½ ملعقة طعام من زيت الزيتون
* 1½ ملعقة طعام من الثوم? المسحوق
* 2 ملاعق طعام من النعناع الطازج? المفروم
* 2 ملاعق طعام من الكزبرة? المفرومة




طريقة التحضير:

تُغلى مكعّبات لحم البقر مع حبّات البصل الصغيرة في قدرَين صغيرتَين منفصلتَين حتّى ينضجوا.

في هذه الأثناء، يُمزَج اللّبن القليل الدّسم مع المكعّبين المفتّتين من مرقة الدجاج ماجي ملح أقل ودقيق الذّرة وزلال البيض في قدرٍ على حدة وتوضع القدر على نار متوسّطة الحرارة. يُحرّك المزيج باستمرار حتّى يغلي، ثم يُرفع عن النار ويوضع جانباً.

يُسخن زيت الزّيتون في مقلاة صغيرة ويُقَلّى الثّوم حتّى تفوح رائحته ثمّ يُضاف النّعناع والكزبرة ويُحرّك المزيج لبضع ثوان. يُسكب فوق مزيج اللّبن ويُخلط.

يُصفّى لحم البقر المطبوخ وحبّات البصل الصغيرة ويُسكبان فوق مزيج اللّبن. يُحرّك المزيج ويُقدّم مع الأرز المطهو على البخار.

رامبو العراق

عدد المساهمات : 13
تاريخ التسجيل : 09/09/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى